Врач Салуджа-Шарма назвала стресс, недосып и алкоголь главными убийцами иммунитета

Салуджа-Шарма рекомендовала включить в распорядок дня йогу и медитации, направленные на снижение стресса и управление физиологическими реакциями организма на него. «Убийцами» иммунитета врач также назвала курение и употребление слишком большого количества алкоголя.

More from my site